| маленькая Сызрань - Новости https://www.syzran-small.ru/news-103293 |
Распечатать |
При разработке «новых-старых» рекомендаций учитывали химический состав российских продуктов, современные достижения науки о питании, а также данные мониторинга фактического питания детей в регионах - его проводили в рамках нацпроекта «Демография».
Для воспитанников детских садов советуют включать в меню нежирные и среднежирные сорта рыбы. Оптимальные способы приготовления - запекание, варка и готовка на пару. При этом рыбные блюда должны появляться в рационе не реже двух раз в неделю.
Меню для школьников и молодёжи планируют сделать ещё разнообразнее: помимо традиционных рыбных котлет и супов, в него добавят холодные рыбные закуски, оригинальные первые блюда, запечённые и тушёные блюда с овощами, гарниры и запеканки с морепродуктами. Морепродукты могут присутствовать не только в первых и вторых блюдах, но и в гарнирах и салатах.