Появление кариеса и его профилактика

Кариес представляет собой процесс разрушения зуба, в результате которого повреждается эмаль путем вымывания с нее минеральных веществ. В итоге внутри коронковой части образуется полость. Многие люди страдают кариесом. Данный процесс является причиной возникновения более серьезных стоматологических заболеваний. В наше время множество людей интересуются тем, как же предотвратить возникновение данного недуга, а в том случае, если он уже возник, то как его правильно лечить http://noris-stom.ru/blog/alkogol-posle-lecheniya-zuba/. На сегодняшний день существуют различные методы профилактики данного заболевания.

Меры эндогенной профилактики кариеса

Существует большое количество мер профилактики кариеса. Среди них особенно выделяют эндогенный вид. Он заключается в насыщении организма микроэлементами. В основном в данном случае подразумевают прием специальных витаминов, которые включают в свой состав большое количество микроэлементов, полезных для человеческого здоровья и общего состояния организма. Экзогенная профилактика кариеса позволит вам укрепить зубную эмаль даже в том случае, если вам и так хватает кальция в организме. Стоматологи рекомендуют следующие меры такой профилактики:

1. Увеличить молочные продукты в рационе питания. В молоке, твороге, сыре и других продуктах содержится большое количество кальция.
2. Перестать употреблять сладости. Сюда же можно отнести и хлебобулочные изделия. Такие продукты пагубно влияют на состояние зубов.
3. Употреблять в пищу овощи и фрукты. Данные продукты способствуют очищению эмали.
4. Принимать определенные витамины. Мы не можем точно знать, получает ли наш организм в полной мере необходимый запас витаминов и минералов, поэтому восполнить его можно путем регулярного употребления витаминных комплексов.

Так, у каждого из нас есть необходимость принимать определенные меры профилактики кариеса.

Причины возникновения кариеса

К причинам возникновения кариеса можно отнести нехватку определенных витаминов и минералов в организме. Также этот недуг может возникнуть в случае регулярного употребления в пищу сладких продуктов и хлебобулочных изделий. Сладости вообще пагубно влияют не только на зубную эмаль, но и на общее состояние организма. Кроме того, плохая гигиена ротовой полости тоже может стать причиной возникновения кариеса. Поэтому необходимо тщательно следить за здоровьем зубов.