До следующих длинных выходных дней придется подождать более 4 месяцев, ведь отдыхать так, как в уходящие дни, посвященные Дню России, жители страны будут теперь только с 2 по 4 ноября в связи с празднованием Дня народного единства. Единственной радостью для многих станет долгожданный отпуск. Тем же, кто в отпуск летом не идёт, но следит как счастливые коллеги находятся в предотпускной эйфории и спамят в соц.сети фоточками с дачи или моря, советы дают врачи-психотерапевты.

Один из главных - максимально выходить из рабочего режима в выходные дни, переключаться на что-то приятное и новое. Хорошим вариантом станет поездка на природу, за грибами или к реке. Для творческих личностей лучшим вариантом станет посещение необычных выставок или креативных мастер-классов. А вот должностными обязанностями заниматься нужно с ответственностью, но без приступов трудоголизма, ведь обычно, когда кто-то на работе «выпадает из обоймы», количество заданий кратно увеличивается, а вот нервов больше не становится. Следуйте этим советам, и тогда лето точно не промелькнет мимо вас.